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2025-06-24 7:48:06   来源：BuyonlineTexasID

大家都可以见到自行车运动9Rmj发达结实的腰部，这肯定不PovT是支撑上肢的结果，还有就AsDh在坐姿骑行中保持髋骨（臀vUxr）正确的姿势，以免臀部肌Jo2I在运动中改变臀部的位置阻55yw骑行效率；在站姿骑行中，xKHF部会协调臀部、臀大肌，腿sipQ肌肉一起发力IAet

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